2016年5月在拉斯的國際醫(yī)學健康峰會上發(fā)表的一份初步研究表明,不間斷的12個禮拜的瑜伽,甚至比吃抗抑郁藥還要好呢。參與者的癥狀不僅顯著減少,而且他們的γ-氨基丁酸(GABA),一種讓人保持平靜的神經(jīng)物質,顯著增加了。
在BMC補充與備欄目發(fā)表的一份調查表明:呼吸練習讓一群健康志愿者的及壓力相關的唾液細胞活素的水平降低了。
控制呼吸的練習還可以調整行為習慣造成的壓力,平衡好你的心臟跳動頻率調整機制。心臟跳動頻率調整機制就是你的心臟應對和緩解壓力的一種特殊機能。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
生物體主要通過脫羧反應產(chǎn)生CO2,即代謝物先轉變成含有羧基(-COOH)的羧酸,然后在專一的脫羧酶催化下,從羧基中脫去CO2。細胞中的氧化反應可以“脫氫”、“加氧”或“失電子”等多種方式進行,而以脫氫方式為普遍,也重要。
在細胞呼吸的1階段中包括一些脫羧和氧化反應,但在三羧酸循環(huán)中更為集中。三羧酸循環(huán)是在需氧生物中普遍存在的環(huán)狀反應序列。循環(huán)由連續(xù)的酶促反應組成,反應中間物質都是含有3個羧基的三羧酸或含有2個羧基的二羧酸,故稱三羧酸循環(huán)。因檸檬酸是環(huán)上物質,又稱檸檬酸循環(huán)。也可用發(fā)現(xiàn)者的名字命名為克雷布斯循環(huán)。
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氣管切開(tracheotomy)后可以清除下呼吸道分泌物,改善肺部氣體交換狀況,與氣管插管相比,氣管切開可以減少喉損傷,保留聲門功能,還方便進行口腔護理,但也會給患者留下“人工氣道”。
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